MESSAGE POUR LES PARENTS

Vous souhaitez que votre enfant profite d’un programme de Pleine Conscience.

Vous vous êtes informés sur les bénéfices de cette approche pour les jeunes, une personne de votre confiance a recommandé un tel programme pour votre enfant, … Mais comment le lui expliquer?

En expliquant votre souhait de lui donner des outils pour se sentir mieux dans sa vie au quotidien, (être plus présent et centré, moins agité et stressé) et pour aborder plus sereinement tous les enjeux auquels il est confronté. Y compris à l’école!

En évoquant que la pratique de Pleine Conscience n’est pas un ‘truc étrange’, mais un protocol rigoureux qui est validé scientifiquement! Une pratique très bien implantée dans d’autres pays en train de venir en France. Un ‘truc cool’ à la pointe des neurosciences actuelles!

Pour savoir si un programme de Pleine Conscience convient vraiment à votre enfant, je vous propose ici le questionnaire pour parents élaboré par Jeanne Siaud Facchin, l’auteure des programmes sur lesquels je me base. Vous le trouverez aussi dans son livre ‘Tout est là’ aux pages 363 à 366.

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